dolvexia Logo Dolvexia Sazināties
Sazināties

Maršruti Ādažu mežā — sākt vienkāršās trasēs

Septiņi labākie maršruti iesācējiem. Viegli, draudzīgi un ļoti skaisti. Karte un apraksts katram.

Draugi gērbti sportiskā apģērbā sēž uz soliņa meža klīrā
Andris Bērziņš

Autors

Andris Bērziņš

Senioru Mobilitātes Eksperts

Kāpēc Ādažu mežs ir ideāls iesācējiem?

Ādažu mežs nav tikai skaists — tas ir arī lieliski strukturēts iesācējiem. Maršruti ir labi marķēti, ceļi nav pārāk stāvi un apkārtne ir draudzīga. Vairums cilvēku spēj pabeigt šos braucienus bez pūles un izbaudīt katrā solī.

Mēs esam atlasījuši septiņus labākos maršrutus, kas sākas ar pavisam vienkāršiem un pakāpeniski kļūst nedaudz izaicinošāki. Jums nav jāsakārto dažādi ceļi vai jāmeklē kartes — viss jau ir ieplānots.

Meža ceļš ar priežu kokiem un sudraba bērziem, maigā dienas gaisma

Vienkāršie maršruti — sāciet šeit

Pirmie trīs maršruti ir ideāli, ja jūs esat sākumā. Vienkāršs apvidus, skaidri orientieri, un vienmēr ir vieta atpūsties.

01

Ezera apļa ceļš

4,2 km

Lēnākais no visiem maršrutiem. Skaists skats uz ūdeni, praktiski bez kāpumiem. Jūs varēsit apstāties pie soliņiem un baudīt skatienu. Vidējais braukšanas laiks — 40-45 minūtes.

  • Plakans reljefs
  • Vietas atpūsties
  • Skaista ūdensvieta
02

Meža lapas ceļš

5,8 km

Mazliet garāks, bet joprojām ļoti ērts. Ceļš ved caur dažādiem meža biotopiem — priežu un bērzu birzīm. Ir vairākas nelielas kāpumu vietas, taču nekas traucējošs. Apmēram 50-55 minūtes.

  • Dažādi meža veidi
  • Mazie kāpumi
  • Daba mainās ik pa laikam
03

Putnu ligzdu ceļš

6,1 km

Nosaukts pēc pļavas apgabala, kur dzīvo daudz putnu. Ceļš ir draudzīgs un labi marķēts. Ir divas mazas kāpumu sekcijas, bet tās ir lēnas un vienmērīgas. Brauciena laiks — aptuveni 60 minūtes.

  • Putnu novērošana
  • Mierīga atmos­fēra
  • Vidējās grūtības
Velobraucējs uz ceļa meža vidū, pieņemot vienmērīgu ritmu, labā apgaismojuma apstākļi

Nedaudz izaicinošākie maršruti

Ja pirmie trīs maršruti jums šķiet pārāk viegli, nākamie četri ir ideāli. Tie nav nekādi ekstremāli, bet jums būs jāstrādā nedaudz vairāk. Kāpumi ir garāki, bet vienmēr var apstāties un atlausties.

Lielākā daļa iesācēju, kas jau ir braukuši pāris reizes, var pabeigt šos maršrutus bez lielākām problēmām. Tas ir labi — tas nozīmē, ka jūs uzlabojaties!

Vidēji grūti maršruti — nākamais solis

Šie ceļi ir īpaši par to, ka tie nav garāki, bet kāpumi ir nedaudz stāvāki. Tomēr joprojām ļoti baudāmi.

04

Kalna virsotnes ceļš

7,3 km

Sākums ir viegls, bet vidū ir viens nopietnāks kāpums, kas ilgst aptuveni 8-10 minūtes. Kad esat augšpusē, skats ir fantastisks. Atpakaļceļš ir daudz vienkāršāks. Kopējais laiks — 65-75 minūtes.

05

Avota apkārtnes ceļš

6,8 km

Šis maršruts ved uz vairākiem avotiem un dabiskiem paaugstinājumiem. Ceļš ir daudz nevienmērīgāks nekā iepriekšējie — mazās kāpenes, mazās nolaidnes, bet nekā ārkārtēja. Ideāli, lai trenētu līdzsvaru. Brauciens aizņem 70-80 minūtes.

06

Meža apkrāvuma ceļš

8,1 km

Garāks maršruts ar dažādiem reljefa variācijām. Nav viena liela kāpuma, bet ir vairāki mazie. Ceļš šķērso dažādas meža daļas — plašas pļavas, blīvas priežu birzīs. Tas ir tikpat daudz par pieredzi kā par sportu. Apmēram 85-95 minūtes.

07

Pilnā apļa ceļš

9,5 km

Visgarākais un visdaudzveidīgākais maršruts mūsu atlasē. Tas apvieno labās lietas no visiem iepriekšējiem maršrutiem. Piecdesmit procenti ir apļveida, trīsdesmit procenti — mazākie kāpumi. Nepieciešams 100-110 minūtes, bet tas ir piecu zvaigžņu pieredze.

Praktiski padomi maršrutiem

Jūs jau zināt, kuri maršruti ir kādi. Bet ir dažas lietas, kas padarīs braucienu vieglāku un draudzīgāku.

Ņemiet sev karti

Lai arī ceļi ir marķēti, karti vienmēr ir labi turēt līdzi. Viedtālrunis ar GPS ir labi, bet papīra karte ir drošāka. Ādažu meža maršruti ir pieejami Latvijas turizma centrā.

Ūdens un uzskaite

Ņemiet līdzi vismaz 1,5 litru ūdens. Maršrutā nav vietu, kur iegādāties ko dzer, tāpēc jums tas jāplāno iepriekš. Arī kāds enerģijas bars ir prātīga izvēle.

Laika apstākļi

Pavasarī un rudenī mežā var būt diezgan mitri ceļi. Pēc lietus novērojiet 24 stundas, lai ceļi nosusinātos. Vasarā ir ideāli. Ziemā ir iespējams, bet jums būtu nepieciešams specifisks aprīkojums.

Velosipēds

Jums nav nepieciešams augsto klases velosipēds. Pieņemams hibrīds vai labas kvalitātes nozīmes velosipēds nodrošinās komfortu. Pārliecinieties, ka bremzes darbojas un riepas ir pietiekami piepūstas.

Velosipēds atbalstīts uz soliņa meža malā, rīta saulrīts, miglains fons

Pabeigšana

Ādažu mežs ir fantastiska vieta, lai sāktu braukt velosipēdā. Maršruti ir labi organizēti, un jūs vienmēr varēsit atrast kaut ko atbilstošu jūsu līmenim. Sākt no vienkāršākajiem ceļiem un pamazām progresēt ir prātīga stratēģija. Visvairāk svarīgi ir baudīt skaisto apkārtni un pavadīt laiku ar draugiem vai ģimeni.

Nedomājiet par ātrumu vai distancēm — domājiet par to, cik jauki ir būt ārā. Tas ir velosipēda braukšanas skaistums.

Gatavoties pirmajam braucienam?

Iepazīstieties ar mūsu citu resursiem, lai sagatavotos optimāli.

Kā izvēlēties pareizo velosipēdu

Informācija

Šis materiāls ir informācijas nolūkos un tiek sniedzts kā ieteikums. Maršruti, attālumi un grūtības var mainīties atkarībā no sezonālajiem apstākļiem, ceļa apstāvokļa un citu faktoru. Vienmēr pārliecinieties, ka jūsu velosipēds ir labā stāvoklī, un ievērojiet drošības noteikumus. Brauciet ar piesardzību un baudiet braucienu.